個人の日記 & 習慣の形成
個人の日記 & 習慣の形成
スピーカーは、個人の日記を定期的に圧縮する重要性、習慣の力、および人々が習慣の生き物であることを議論しています。neko.icon
最近の所感(ここ関係なく)でも並べておこうkuuote.icon
1ヶ月に1回くらい自分の日記を圧縮してみるのも面白いかもな
自分が書いた物を見て面白いと思うようになってきた
恐らく記憶からいい感じに飛んだのだろう
習慣を繰り返すような仕組みになっていて、そこをコントロールすると人生が変わる 逆に言うとそれ以外では大して変わらない(例外はあるけどここでは考えない)
ですねkuuote.icon
下手に頑張ろうとすると習慣にならないので続かない、多分頑張ろうとしないのがコツなんだろう
ゲージ技は習慣にならないcFQ2f7LRuLYP.icon 自分のペースに逆らわずに生きると大体幸福に生きられる